連休中に実家に帰ったとき、夕方、梨の果肉が乗ったショートケーキを食べました。
ミルクをたっぷり入れた紅茶といっしょに。
そのときは胃の方はなんともありませんでした。
しばらくして夕飯の時間になったのです。
でもあんまりお腹が空いていない状態で、あと１時間は夕飯はいいかなあと思ったのですが、タラバガニの鍋だったので、カニの誘惑には勝てずに、何本も美味しく食べました。
ご飯は少なめにしたのですが、さすがにお腹いっぱいになり残してしまいました。
夕食後１時間くらいたってから、残っていたショートケーキを１個食べました。
モンブランのケーキを。
胃に気を遣って、ミルクをたっぷり入れた紅茶といっしょに。
ちょっと食べ過ぎ状態で、お腹がかなりいっぱいでした。
でもお腹がパンパンに張ってはいなかったので、ちょっとまずいかなという感じでした。
その日の夜でした。
寝る時間になると、みぞおちが痛くなり、胃がむかつき出しました。
少し吐き気もする感じです。
これでは寝られないので、残っていたガスモチン１錠を飲み、すぐに横になるわけにはいかないので、１時間くらいテレビを見てから寝ました。
その翌朝は軽いむかつき状態で目が覚め、朝食後にネキシウムカプセルを飲んだのですが、その日は一日中、むかついていました。
でも何かに集中していると、むかつきを忘れるくらいの軽さなんですが。
２日目になったら、むかつきはやっと治っていました。
やはり、調子に乗って食べ過ぎたのがいけなかったようです。
最近、胃の調子が良くなってきていたので、油断しちゃいました。
