逆流性食道炎を克服したよ！ by ダー＆メイ

今週から急に冷えてきて、この秋一番の寒さになっています。もう秋というか、冬の感覚ですが。使い捨てカイロの売れ行きも良いそうです。 職場は室内ですが、まだ暖房が本格的に入っているわけではないため、ずっとイスにすわっていると体が冷えてきて、着込んでいてもゾクゾクッとします。 風邪をひかないようにするには…